Только актуальная информация для русскоязычных пользователей из самых разнообразных сфер мирового бизнеса, не забываем комментировать.

Новое на сайте

При выборе косметики, стоит отдавать предпочтение известным брендам

При выборе косметики, стоит отдавать предпочтение известным брендам

27-05-2017

Трудно найти человека, который не пользуется косметикой. Правда, в этом вопросе. Всегда есть...

Бассейны из традиционного кирпича

Бассейны из традиционного кирпича

24-05-2017

Кирпич - это недорогой материал, который пользуется спросом и имеется ряд преимуществ. В...

Аудит - бухгалтерский анализ

Аудит - бухгалтерский анализ

21-05-2017

Характер предварительной оценки зависит от специальности оценивающего. Для инженера-оценщика, который знает что такое внутренний...

Какой кредит можно оформить в режиме онлайн

Какой кредит можно оформить в режиме онлайн

18-05-2017

Большинство банковских учреждений в настоящее время предлагают подавать заявку через интернет. Работниками банков...

Бинарные опционы в сравнении с Forex

Бинарные опционы в сравнении с Forex

18-05-2017

Одним из видов биржевого контракта применяемого с целью извлечения дохода является бинарный опцион....

Женские туники

Женские туники

05-05-2017

Туника представляет собой просторную и легкую кофту, похожую на длинную рубашку. Она имеет...

Авторитет: менеджмент против сотрудников

Авторитет: менеджмент против сотрудников

03-05-2017

Почему сотрудники отказываются слушать начальство? Проблема заключается в неправильном подходе к коммуникации или...

Преимущества обучения в Оксфордском университете

Преимущества обучения в Оксфордском университете

01-05-2017

Сейчас наши вузы уже нет так котируются, как это было раньше, поэтому многие...

Как стать уверенным в себе?

Категория: Разное
Создано 04.10.2014

В стремлении догнать удачу, очень важно не потерять здоровье, то есть стать уверенным оптимистом. Многие психологи считают, что становятся оптимистами в основном те люди, которые попали в жизненный тупик и все их жизненные достижения обесценились. Женщины больше подвергаются депрессии в отличие от мужчин, так как они эмоционально неустойчивы.

Как стать уверенным в себе?

Советы:

  • Не бойтесь перемен.
  • Нужно уметь анализировать страхи, в последствие они исчезнут.
  • Установите перед собой цель. Важно, чтобы она была четкой и достижимой. Но осуществлять их нужно поэтапно.
  • Цель должна быть установлена во времени.
  • Не смотреть в прошлое и даже то, что было в прошлом, не нужно расценивать вроде негативного опыта.
  • Осваивайте технику быстрых решений.
  • Нужно говорить не «я постараюсь», а «я смогу».
  • Рискуйте, нужно четко представлять для чего вы идете на риск.
  • Не нужно никого обвинять в своих проблемах.
  • Депрессия может длиться от полугода до 2 лет, все из-за неуверенности в себе.

Формирование самомнения

Очень большое влияние в нашей жизни оказывает то, что мы мыслим про себя. Осознавая свою значимость, люди увеличивают около себя нимб удовлетворения. Зависят от помощи других.

При завышенной самооценке, люди не будут негативно воспринимать критику. При заниженной самооценке люди выглядят потерянными. Они – пассивны и очень восприимчивы к критике.

Застенчивость и низкая самооценка взаимодействуют между собой.

Преодоление застенчивости:

  • Анализ слабых и сильных мест.
  • Найти, что значимо для вас, как вы представляете свою жизнь.
  • Анализ минувшего. Прощайте тех, кто заставлял мучиться. Помиловать себя самого.
  • Ощущение позора и провинности не помогут достичь успеха.
  • Выискивайте повод своего поступка в физическом, социальном, экономическом аспектах.
  • Каждый случай можно оценивать разнообразно.
  • В жизни никогда не изъясняйтесь про себя неудовлетворительно.
  • Нужно воспринимать только конструктивную критику.
  • Не миритесь с людьми и случаями, которые принуждают вас ощущать свою неполноценность.
  • Позвольте себе расслабления.
  • Практикуйтесь в беседах. Упивайтесь беседами.
  • Не берегите излишне свое я!
  • Вы непревзойденная личность, активный создатель своей жизни.

Ну а чтобы узнать все про рак простаты зайдите сюда. Только там вам расскажут про эту проблему и методы борьбы с ней.


Видео

Обязательно прочтите

При выборе косметики, стоит отдавать предпочтение известным брендам

При выборе косметики, стоит отдавать предпочтение известным брендам

27-05-2017

Трудно найти человека, который не пользуется косметикой. Правда, в этом вопросе. Всегда есть определенные предпочтения,...

Бассейны из традиционного кирпича

Бассейны из традиционного кирпича

24-05-2017

Кирпич - это недорогой материал, который пользуется спросом и имеется ряд преимуществ. В первую очередь...

Аудит - бухгалтерский анализ

Аудит - бухгалтерский анализ

21-05-2017

Характер предварительной оценки зависит от специальности оценивающего. Для инженера-оценщика, который знает что такое внутренний финансовый аудит,...

   Яндекс цитирования

Права защищены © 2004 — 2016 Портал о бизнесе за рубежом.
Исключительные права на сам сайт, а также на размещенные на нем материалы, принадлежат владельцам сайта и не могут быть скопированы. Карта сайта.