Только актуальная информация для русскоязычных пользователей из самых разнообразных сфер мирового бизнеса, не забываем комментировать.

Новое на сайте

Привилегии автоломбарда

Привилегии автоломбарда

20-01-2017

Авто ломбард – представляет собой одну из разновидностей ломбардов, предоставляющий своим клиентам займы...

Обзор игры The Darkness II

Обзор игры The Darkness II

16-01-2017

The Darkness II - непревзойденный шустер с отличным глубоким сюжетом, продуманными диалогами, колоритными...

Имплантация зубов: плюсы и минусы

Имплантация зубов: плюсы и минусы

15-01-2017

А действительно ли полезна имплантация зубов? Рассмотрим этот вопрос подробнее. Даже при отсутствии...

Все о вентилируемых фасадах

Все о вентилируемых фасадах

11-01-2017

Почти любая фасадная плитка является обрешеткой, которая включает в себя кронштейны, фасадные профили...

Бинарные опционы. Отличие форекса от индивидуального предпринимателя

Бинарные опционы. Отличие форекса от индивидуального предпринимателя

09-01-2017

Все трейдеры – обычные спекулянты. Заработки на скачках валютных пар. Покупки подешевле, продажи...

Бинарные опционы

Бинарные опционы

07-01-2017

Бинарные опционы приобрели широкую популярность не только благодаря высокому уровню дохода, но и...

Как заработать на цветах?

Как заработать на цветах?

05-01-2017

Существует ряд бизнес- идей, тем или иным образом, относящихся к выполнению услуг, в...

Особенности оформления сайта для колл-центра

Особенности оформления сайта для колл-центра

02-01-2017

Колл-центры получают все большее распространение в мире. Сейчас модно и престижно иметь собственную...

Как стать уверенным в себе?

Категория: Разное
Создано 04.10.2014

В стремлении догнать удачу, очень важно не потерять здоровье, то есть стать уверенным оптимистом. Многие психологи считают, что становятся оптимистами в основном те люди, которые попали в жизненный тупик и все их жизненные достижения обесценились. Женщины больше подвергаются депрессии в отличие от мужчин, так как они эмоционально неустойчивы.

Как стать уверенным в себе?

Советы:

  • Не бойтесь перемен.
  • Нужно уметь анализировать страхи, в последствие они исчезнут.
  • Установите перед собой цель. Важно, чтобы она была четкой и достижимой. Но осуществлять их нужно поэтапно.
  • Цель должна быть установлена во времени.
  • Не смотреть в прошлое и даже то, что было в прошлом, не нужно расценивать вроде негативного опыта.
  • Осваивайте технику быстрых решений.
  • Нужно говорить не «я постараюсь», а «я смогу».
  • Рискуйте, нужно четко представлять для чего вы идете на риск.
  • Не нужно никого обвинять в своих проблемах.
  • Депрессия может длиться от полугода до 2 лет, все из-за неуверенности в себе.

Формирование самомнения

Очень большое влияние в нашей жизни оказывает то, что мы мыслим про себя. Осознавая свою значимость, люди увеличивают около себя нимб удовлетворения. Зависят от помощи других.

При завышенной самооценке, люди не будут негативно воспринимать критику. При заниженной самооценке люди выглядят потерянными. Они – пассивны и очень восприимчивы к критике.

Застенчивость и низкая самооценка взаимодействуют между собой.

Преодоление застенчивости:

  • Анализ слабых и сильных мест.
  • Найти, что значимо для вас, как вы представляете свою жизнь.
  • Анализ минувшего. Прощайте тех, кто заставлял мучиться. Помиловать себя самого.
  • Ощущение позора и провинности не помогут достичь успеха.
  • Выискивайте повод своего поступка в физическом, социальном, экономическом аспектах.
  • Каждый случай можно оценивать разнообразно.
  • В жизни никогда не изъясняйтесь про себя неудовлетворительно.
  • Нужно воспринимать только конструктивную критику.
  • Не миритесь с людьми и случаями, которые принуждают вас ощущать свою неполноценность.
  • Позвольте себе расслабления.
  • Практикуйтесь в беседах. Упивайтесь беседами.
  • Не берегите излишне свое я!
  • Вы непревзойденная личность, активный создатель своей жизни.

Ну а чтобы узнать все про рак простаты зайдите сюда. Только там вам расскажут про эту проблему и методы борьбы с ней.


Мы в соцсетях

Видео

Обязательно прочтите

Секс шоп в Москве: не лишайте себя удовольствия!

Секс шоп в Москве: не лишайте себя удовольствия!

18-01-2017

Собрались в наш интим магазин? Можете даже не сомневаться: вы сделали правильный выбор! Перед вами...

Почему стоит выбрать онлайн-казино Вулкан

Почему стоит выбрать онлайн-казино Вулкан

12-01-2017

В интернете можно найти огромное количество обзоров игровых автоматов и виртуальных казино. Каждый из них...

Бинарные опционы

Бинарные опционы

07-01-2017

Бинарные опционы приобрели широкую популярность не только благодаря высокому уровню дохода, но и простоте основных...

   Яндекс цитирования

Права защищены © 2004 — 2016 Портал о бизнесе за рубежом.
Исключительные права на сам сайт, а также на размещенные на нем материалы, принадлежат владельцам сайта и не могут быть скопированы. Карта сайта.