Только актуальная информация для русскоязычных пользователей из самых разнообразных сфер мирового бизнеса, не забываем комментировать.

Новое на сайте

Как найти работу

Как найти работу

23-02-2018

В рамках данной статьи речь пойдет о том, как найти работу. Рассмотрим популярные...

Выбираем подушки

Выбираем подушки

23-02-2018

Подушки хотя и не занимают центральное место в оформлении интерьера помещения, однако широко...

Существуют ли льготные программы по покупке квартир молодым семьям

Существуют ли льготные программы по покупке квартир молодым семьям

22-02-2018

Льготные программы кредитования новых квартир для молодых семей не афишируются в прессе. Этому...

Перспектива трудоустройства в Польше

Перспектива трудоустройства в Польше

21-02-2018

Поиском лучших возможностей занят практически каждый человек. Если очень сложно найти работу в...

Монтаж металлочерепицы от компании "БУДСЕРВИС ТК"

Монтаж металлочерепицы от компании "БУДСЕРВИС ТК"

20-02-2018

На сегодняшний день металлочерепица не один из основных кровельных материалов, а основной. Данный...

Промышленное освещение в условиях работы предприятий

Промышленное освещение в условиях работы предприятий

16-02-2018

Любой вид деятельности, должен полностью соответствовать нормативам и общепринятым правилам. В организации работы...

Как правильно заполнить резюме

Как правильно заполнить резюме

13-02-2018

Резюме – это первый и основополагающий шаг при поиске работы. И если вы...

Столовая с банкетами — впечатляющее разнообразие

Столовая с банкетами — впечатляющее разнообразие

07-02-2018

Обычно мы привыкли видеть банкетами на террасе или же в баре, но по...

Как стать уверенным в себе?

Категория: Разное
Создано 04.10.2014

В стремлении догнать удачу, очень важно не потерять здоровье, то есть стать уверенным оптимистом. Многие психологи считают, что становятся оптимистами в основном те люди, которые попали в жизненный тупик и все их жизненные достижения обесценились. Женщины больше подвергаются депрессии в отличие от мужчин, так как они эмоционально неустойчивы.

Как стать уверенным в себе?

Советы:

  • Не бойтесь перемен.
  • Нужно уметь анализировать страхи, в последствие они исчезнут.
  • Установите перед собой цель. Важно, чтобы она была четкой и достижимой. Но осуществлять их нужно поэтапно.
  • Цель должна быть установлена во времени.
  • Не смотреть в прошлое и даже то, что было в прошлом, не нужно расценивать вроде негативного опыта.
  • Осваивайте технику быстрых решений.
  • Нужно говорить не «я постараюсь», а «я смогу».
  • Рискуйте, нужно четко представлять для чего вы идете на риск.
  • Не нужно никого обвинять в своих проблемах.
  • Депрессия может длиться от полугода до 2 лет, все из-за неуверенности в себе.

Формирование самомнения

Очень большое влияние в нашей жизни оказывает то, что мы мыслим про себя. Осознавая свою значимость, люди увеличивают около себя нимб удовлетворения. Зависят от помощи других.

При завышенной самооценке, люди не будут негативно воспринимать критику. При заниженной самооценке люди выглядят потерянными. Они – пассивны и очень восприимчивы к критике.

Застенчивость и низкая самооценка взаимодействуют между собой.

Преодоление застенчивости:

  • Анализ слабых и сильных мест.
  • Найти, что значимо для вас, как вы представляете свою жизнь.
  • Анализ минувшего. Прощайте тех, кто заставлял мучиться. Помиловать себя самого.
  • Ощущение позора и провинности не помогут достичь успеха.
  • Выискивайте повод своего поступка в физическом, социальном, экономическом аспектах.
  • Каждый случай можно оценивать разнообразно.
  • В жизни никогда не изъясняйтесь про себя неудовлетворительно.
  • Нужно воспринимать только конструктивную критику.
  • Не миритесь с людьми и случаями, которые принуждают вас ощущать свою неполноценность.
  • Позвольте себе расслабления.
  • Практикуйтесь в беседах. Упивайтесь беседами.
  • Не берегите излишне свое я!
  • Вы непревзойденная личность, активный создатель своей жизни.

Ну а чтобы узнать все про рак простаты зайдите сюда. Только там вам расскажут про эту проблему и методы борьбы с ней.


Видео

Обязательно прочтите

Как найти работу

Как найти работу

23-02-2018

В рамках данной статьи речь пойдет о том, как найти работу. Рассмотрим популярные способы поиска,...

Выбираем подушки

Выбираем подушки

23-02-2018

Подушки хотя и не занимают центральное место в оформлении интерьера помещения, однако широко применяются при...

Существуют ли льготные программы по покупке квартир молодым семьям

Существуют ли льготные программы по покупке квартир молодым семьям

22-02-2018

Льготные программы кредитования новых квартир для молодых семей не афишируются в прессе. Этому есть несколько...

   Яндекс цитирования

Права защищены © 2004 — 2017 Портал о бизнесе за рубежом.
Исключительные права на сам сайт, а также на размещенные на нем материалы, принадлежат владельцам сайта и не могут быть скопированы. Карта сайта.