Только актуальная информация для русскоязычных пользователей из самых разнообразных сфер мирового бизнеса, не забываем комментировать.

Новое на сайте

Сделать ставки на Чемпионат Англии по футболу

Сделать ставки на Чемпионат Англии по футболу

23-10-2022

В интернете уже давно все насмотрелись много рекламы и онлайн казино и ставок...

Как выбрать букмекера для выгодной игры в спортивный тотализатор?

Как выбрать букмекера для выгодной игры в спортивный тотализатор?

23-10-2022

Ставки на спорт продолжают бить все рекорды популярности в интернете. Сегодня это одно...

Как выбрать диван?

Как выбрать диван?

05-05-2022

Современное жилище трудно представить без такой мебели, как диван. Его ставят в гостиной,...

Секреты продвижения товара на онлайн платформе

Секреты продвижения товара на онлайн платформе

10-04-2022

Выделиться среди конкурентов на масштабных маркетплейсах непростая задача. Структура компаний и рекламная коммуникация...

Зачем заземлять дизельный генератор

Зачем заземлять дизельный генератор

10-04-2022

Автономная электростанция относится к объекту повышенной опасности. Нарушение технологии монтажа и правил эксплуатации...

Особенности работы и использования аварийного дизель-генератора

16-02-2022

Современные производственные или социальные объекты требуют гарантированного электроснабжения. Эту проблему решают, установив аварийный...

Как открыть фирму в Украине?

Как открыть фирму в Украине?

23-01-2022

Некоторые люди хотят зарабатывать себе на жизнь благодаря предпринимательству. Во-первых, это даст возможность...

Как не допустить ошибок при продаже недвижимости в Англии

Как не допустить ошибок при продаже недвижимости в Англии

18-01-2022

Приобретение недвижимости в одной из наиболее перспективных стран мира – в Англии, это...

Боязнь самолета: пять правил борьбы со страхом

Категория: Туризм
Создано 29.07.2014

Лето — период долгожданных отпусков и отдыха. Среди населения России большее предпочтение отдается поездкам на море. Это может быть как путешествие «дикарем» на автомобиле, так и поездки на поезде или самолетом. В зависимости от того, какой маршрут будет проложен, как правило, выбирается вид транспорта.

Дешевые авиабилеты в Европу

Как быть тем людям, которые мечтают побывать за границей, в таких странах, куда поезд не доедет, и при этом испытывают панический страх даже при мысли о том, что им предстоит долгий полет в небе на уровне более 10 тысяч километров над землей?

Согласно статистическим данным, за последний год количество пассажиров, которые испытывают тревогу перед полетом, составляет порядка 80%! При этом более 5% просто панически боятся самолетов, и каждая поездка для них – испытание. Даже те, кто часто летает за границу или в пределах Российской Федерации, и при этом никогда не боялись полета, со временем в один момент могут начать ловить себя на мысли о том, что предполетное волнение постепенно переходит в панический страх. Хотя доля вероятности погибнуть в авиакатастрофе составляет 1 к 13 миллионам!

Как побороть в себе аэрофобию и предотвратить проявление ложной паники? Вот несколько советов, которые непременно помогут в борьбе со страхом к полету.

В самолете займитесь полезным делом!

Во-первых, хорошенько подумайте над тем, что вы будете делать внутри салона самолета. Возьмите с собой любимую книгу или закачайте на планшет увлекательный фильм. Для одних хорошим времяпровождением станет разгадывание ребусов или кроссвордов, для других - стратегические планы на активную работу после отдыха. Если вы путешествуете с детьми, обратите внимание, насколько они спокойны и беззаботны. Может быть, пришло время поучиться некоторым жизненным постулатам у своих чад? Совет: ни одной минуты не позволяйте себе погружаться в мысли о плохом. Мыслите позитивно!

Во-вторых, запланируйте свой отдых в кресле самолета, ведь он непременно начнется с того момента, как вы покинете салон. Вплоть до часов и минут! Все, что вам нужно для этого: блокнот, ручка и путеводитель по той стране, в которую вы направляетесь. А перелет — это всего лишь временные обстоятельства.

Путь к самолету — не повод напрягаться!

В-третьих, постарайтесь приезжать в аэропорт вовремя, но не с большим запасом времени. Именно ожидание полета дает начало напряженному состоянию путешествующего. Пройдя регистрацию, в случае задержания рейса вашего самолета, сходите в кафе, пройдитесь по бутикам дьюти-фри, побалуйте себя приятной покупкой, которая может поднять вам настроение.

В-четвертых, для физического расслабления от морального напряжения, позвольте себе выпить немножечко алкоголя. На тот случай, если вы не употребляете алкогольные напитки, также могут помочь успокоительные таблетки - к примеру, Новопассит. Снотворные таблетки можно применять только при сильной аэрофобии, потому как они имеют ряд побочных эффектов, о которых должен знать каждый, решившийся их принять и забыться сладким сном на весь период длительного полета.

Успокойте себя постулатами жизни!

В заключение хотелось бы отметить тот факт, что какими бы внешними факторами мы не пользовались на пути к успокоению перед или во время полета, огромное влияние оказывают наши внутренние силы, настрой на позитивный исход путешествия. Понятия одного простого правила: чему быть, того не миновать! И постоянно бояться того, что когда-то ваша жизнь внезапно оборвется, смысла никакого нет.

Приятного путешествия!


Видео

Обязательно прочтите

Как выбрать диван?

Как выбрать диван?

05-05-2022

Современное жилище трудно представить без такой мебели, как диван. Его ставят в гостиной, зале, и...

Как подготовить качественный контент для сайта

Как подготовить качественный контент для сайта

12-12-2021

 SEO-специалисты повторяют клиентам, что постоянное расширение контента на сайте важно с точки зрения достижения стабильных...

Эксклюзивные привилегии от Mastercard: бесплатные поездки в аэропорт Кишинева

Эксклюзивные привилегии от Mastercard: бесплатные поездки в аэропорт Кишинева

08-12-2021

Удобство, комфорт и первоклассный сервис важны не только при авиаперелете, но и во время поездки...

   Яндекс цитирования

Права защищены © 2004 — 2017 Портал о бизнесе за рубежом.
Исключительные права на сам сайт, а также на размещенные на нем материалы, принадлежат владельцам сайта и не могут быть скопированы. Карта сайта.